Életmód és diéta aranyér ellen

Életmód és diéta aranyér ellen

Bármilyen meglepő, az aranyér megjelenését vagy visszatérését a megfelelő étkezéssel, és a helyes székletürítéssel biztosíthatjuk. Aranyeres panaszok esetén a legfontosabb dolog a székrekedés megelőzése. Befelé Ehhez az első lépés az életmódváltás, melynek része, hogy a napot folyadékbevitellel indítsuk. Ez lehet egy bögre meleg tea, vagy citromos víz éhgyomorra. Étkezési szempontból pedig a következőket érdemes megfogadni:…